2012年1月27日 08:00
運動不足解消!!
普段の運動不足解消にと始めたソフトバレー!(以下ソフバ)
ソフバとは普通のバレーとは違いその名の通り
ゴム製のやわらかいボール。
ネットやコートも小さく
バドミントン(ネット高さ2m)と同じ物を使う。
バレーボールと基本的には同じだが、サーブはネットに触れてはいけない。
ブロックは、相手のコートに手を出してはいけない。前衛、後衛の考えはない。
各チーム4人で行う。等のルールが違う。
女子4人のレディース 男女2×2で行うトリム
ファミリー、キッズ、シニアなど・・・
これまでソフバの存在自体知らなかった
が全国に無数のチームが有ったのです!!
現チームへのきっかけは弊社ホームページを
制作して頂いた㈱045の代表(http://www.0450.jp/)
とのご縁があり共に日々練習して試合にも参戦させて頂いてます。
私はまだまだですが(^_^;)
ソフバは生涯スポーツとして文部科学省の推薦スポーツです。
30歳になっても40歳←(私はここ(^_^;))になってもずっと楽しめ、
トリム(男女2×2)あわせて200歳以上
50歳以上の試合などもあります。
これは老若男女たのしく長く出来る
スポーツですよ!!
是非みなさんも日ごろのストレスや運動不足解消に 一度やってみてはいかがでしょうか?
♪アタック~アタック~ な~んちゃぁらぁ~ ^_^;
報告 by 製作・設計M